黄酒喝多少合适？黄酒一天喝多少合适？

中国是白酒的起源地，在国内有很多特色酒水，黄酒便是其中之一。黄酒一直被列为营养饮料酒称得上是养生保健酒类，黄酒含大量的糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素，具有比较高的营养价值，特别是氨基酸含量，比其他酒高出许多。而且，黄酒度数比较低，口味大众化，尤其是对女性美容、老年人抗衰老有一定的功效，适合在日常饮用。不过，黄酒也得适量喝，喝多了对身体一样不好。那么黄酒喝多少合适呢？

黄酒每天喝多少才合适？

度数在15度左右的加饭酒，每日饮用量别超过8两，度数在20度左右的花雕酒，每日饮用量别超过6两。黄酒中含有大量的糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素，具有比较高的营养价值，特别是其中的氨基酸含量，比其他酒高出许多。由于黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制作而成的，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成小分子的物质，容易被人体消化吸收，因此，人们也就把黄酒列为营养饮料酒。

黄酒的度数比较低，口味大众化，尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效，比较适合日常饮用。酒量因人而异。如果是为了暖身子。半斤即可。黄酒一定要热了喝!

黄酒喝多了会怎么样？

黄酒有好处但是过量饮用也是会有一定的危害，无论是酒量好还是酒量差，每天饮用的黄酒尽量控制在100-200毫升之间(以半干黄酒酒精度15度为例)，这样才能发挥黄酒的功效。而如果过量饮用黄酒，其中大量的酒精成分不能被我们的肝脏迅速的代谢，从而会转化为脂肪囤积在我们的肝脏，久而久之会在肝脏产生一定的验证。

当然，这个过程相比于饮用白酒来说是非常缓慢并且不容易被察觉的，但积累到一定的程度就会出现问题，所以在饮用黄酒的时候，还是要坚持适量饮用的原则，不能因为自己酒量好或是没有醉意就大肆的饮用，这样只能是适得其反，不仅达不到养生的功效，还会对身体产生不利的影响。

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