解酒的方法很多，经常看到的就是喝多了直接去医院打葡萄糖。但是特别的麻烦，在喝酒的时候，只要我们具备一些生活的常识，是很容易解酒的。在喝酒的时候，一般都有水果，如果你感觉喝多了，可以适当的吃一些水果，或者喝一杯果汁。水果和果汁中含有酸性成分，能够中和酒精。或者吃几个香蕉，能够清凉润血，润肺解酒。或者喝一点西红柿果汁，也能够很多的解酒，什么东西解酒最有效，当然是香蕉，西瓜这些水果。
在喝酒的时候，常常看见喝完酒之后，连饭几乎都很少吃就走了。其实，这种做法有些不合理。如果在酒后吃一两个馒头或者面条这些容易消化的淀粉类食物，可以转化为葡萄糖，中和体内的酒精，有利于供血和增强体能。因此什么东西解酒最有效，容易消化的淀粉类最有效，吃了以后，身体会感觉特别舒服。
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