弱碱养生,健康中国
liuchunyan
来源：www.9111.tv
发布时间：2014-01-15
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人体在正常代谢过程中，不断产生酸性物质和碱性物质，也从食物中摄入酸性物质和碱性物质。健康人的体液应该呈弱碱性，PH值在7.35～7.45之间，但是在不良的生活习惯和恶劣的外界环境影响下，我们的体质会逐渐转变成酸性。碱性体质者只占总人群的10%左右，更多人的体液的PH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。医学专家提出：人体的酸性化是“百病之源”， 而 85﹪的痛风、高血压、癌症、高血脂症患者，都是酸性体质。因此采用合理的方法改善酸性体质，努力创造体内微碱性环境，是预防各种疾病的关键。
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